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我想睡个好觉,怎么办

春香 2017-05-09 09:49:54
你失眠吗
你有失眠的经历吗?你是怎么克服失眠的?你知道哪些助眠的好方法呢?一起来说一说吧!
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  • 兰州木目装饰 兰州木目装饰 2017-07-05
    21楼

    温馨卧室。。

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  • 中城自存仓 中城自存仓 2017-05-31
    20楼

    房屋装修,原有家具怎么办?有了中城自存仓,这些问题不再难

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  • 北京和美木门 北京和美木门 2017-05-25
    19楼

    你造吗?

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  • zhaulihuo zhaulihuo 2017-05-10
    18楼

    看着都没用啊

    原帖: 白石山月
    10楼

    买了个助眠精油,一时有用,一时没用,不知哪里出了问题,真的好困啊,想睡

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  • zhaulihuo zhaulihuo 2017-05-10
    17楼

    为什么在床上睡不着,上学的时候上课都能睡着

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  • 长相依不弃 长相依不弃 2017-05-10
    16楼

    塞团小棉花

    原帖: 小星星top
    3楼

    买了个隔音棉,戴上以后感觉确实很安静,但是耳朵会不太舒服,想睡个好觉也是不容易。

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  • 长相依不弃 长相依不弃 2017-05-10
    15楼

    这灯怎么煮眠

    原帖: 喃呢喇嘛
    6楼

    买了个助眠灯,感觉很智能,试了试, 觉还是一如既往的躺下到天亮

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  • 长相依不弃 长相依不弃 2017-05-10
    14楼

    没用的吧

    原帖: 白石山月
    10楼

    买了个助眠精油,一时有用,一时没用,不知哪里出了问题,真的好困啊,想睡

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  • 长相依不弃 长相依不弃 2017-05-10
    13楼

    我是去运动,把自己累得不行,然后倒头就能睡着。

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  • 白石山月 白石山月 2017-05-10
    12楼

    都没用

    原帖: NostalgieA
    5楼

    就是闭着眼睛属羊啊,数出几个羊群的时候,恩恩就可以睡了

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  • 白石山月 白石山月 2017-05-10
    11楼

    一如既往到天亮,心塞塞的

    原帖: 喃呢喇嘛
    6楼

    买了个助眠灯,感觉很智能,试了试, 觉还是一如既往的躺下到天亮

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  • 白石山月 白石山月 2017-05-10
    10楼

    买了个助眠精油,一时有用,一时没用,不知哪里出了问题,真的好困啊,想睡

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  • 喃呢喇嘛 喃呢喇嘛 2017-05-09
    9楼

    这玩意能有用

    原帖: scanerli
    2楼

    我睡不着的时候会点上喜欢的安神香,以前睡觉总是要很久才能入睡,睡眠很浅,多梦易醒,现在很快就可以入睡,确实有效果,虽然差不多花了200大洋。但是能睡个好觉都是值得的!

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  • 喃呢喇嘛 喃呢喇嘛 2017-05-09
    8楼

    这个我也试过了,卵用

    原帖: 撒都不是
    4楼

    入手了一个助眠眼罩,带上以后眼睛是舒服很多,可是对于睡眠么,你猜

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  • 喃呢喇嘛 喃呢喇嘛 2017-05-09
    7楼

    中国人应该数水饺

    原帖: NostalgieA
    5楼

    就是闭着眼睛属羊啊,数出几个羊群的时候,恩恩就可以睡了

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  • 喃呢喇嘛 喃呢喇嘛 2017-05-09
    6楼

    买了个助眠灯,感觉很智能,试了试, 觉还是一如既往的躺下到天亮

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  • NostalgieA NostalgieA 2017-05-09
    5楼

    就是闭着眼睛属羊啊,数出几个羊群的时候,恩恩就可以睡了

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  • 撒都不是 撒都不是 2017-05-09
    4楼

    入手了一个助眠眼罩,带上以后眼睛是舒服很多,可是对于睡眠么,你猜

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  • 小星星top 小星星top 2017-05-09
    3楼

    买了个隔音棉,戴上以后感觉确实很安静,但是耳朵会不太舒服,想睡个好觉也是不容易。

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  • scanerli scanerli 2017-05-09
    2楼

    我睡不着的时候会点上喜欢的安神香,以前睡觉总是要很久才能入睡,睡眠很浅,多梦易醒,现在很快就可以入睡,确实有效果,虽然差不多花了200大洋。但是能睡个好觉都是值得的!

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