微信扫一扫刚生产完的孕妇就是以膳食为主吧，别吃水果了。可能有些孕妇看电视，都演孕妇生完孩子吃水果，但那都是电视上演的，实际上刚生完孩子的孕妇是不能吃生冷的东西的，因为孕妇这个时候身体内气血是非常亏的，那么应该以补气血为主，而水果具有破坏气血凝结的作用，而且比较寒凉，寒气容易进入体内，形成疾病，所以生产完的孕妇，是万万不能吃生冷的水果的，就连水果罐头都应该少吃，所以为了自己的身体和孩子考虑，还是忍一忍吧。
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刚生产完的孕妇就是以膳食为主吧，别吃水果了。可能有些孕妇看电视，都演孕妇生完孩子吃水果，但那都是电视上演的，实际上刚生完孩子的孕妇是不能吃生冷的东西的，因为孕妇这个时候身体内气血是非常亏的，那么应该以补气血为主，而水果具有破坏气血凝结的作用，而且比较寒凉，寒气容易进入体内，形成疾病，所以生产完的孕妇，是万万不能吃生冷的水果的，就连水果罐头都应该少吃，所以为了自己的身体和孩子考虑，还是忍一忍吧。
刚生完孩子的孕妇可以吃的水果还是比较多的，包括了苹果、香蕉、红枣、猕猴桃，水果并不能完全取代其他食物，除了这些水果之外我们还需要给产妇补充一些其他的食物，如果有条件的家庭，在孕妇生完宝宝之后也可以购买些燕窝来给产妇吃，燕窝对于宝妈妈来说是非常好的补品，但假如觉得燕窝比较贵，你也可以用银耳、百合这些食物来代替，也是非常滋养孕妇的。
这个时候的话是可以吃点龙眼的，因为这个时候的话人是比较虚弱的，并且经历了生产之后，人体内的血的话是有一定的流失的，这个时候吃龙眼的话就是比较合适了，龙眼的话含有的铁元素的话是非常丰富的，所以说吃了的话，能够摄入一定的铁的元素的，这样的话就能够达到补血的效果的，只要补血比较到位的话，那么你的伤口愈合的也会比较快的，这样的话是比较有利于恢复的。
在产后的3天到7天内最好是不要考虑吃水果，这样不利于产后伤口恢复，过一个星期之后，产妇可以吃店山楂，因为山楂这种水果比较的酸，能够帮产妇促进肠胃，这样可以恢复产妇的味蕾，也能增加乳母的产生，而且山楂可以帮产妇去除产后身体体内的很多毒素，但是山楂的味道是比较酸的，所以要少吃一点，不然对产妇的牙齿有损伤哦，而且还会得牙炎。
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