豆浆机食谱大全

想要制作豆浆，一定要准备好材料，五谷豆浆具有降脂降压的功能，而且还能强筋健脾，属于老年人最常饮用的健康食品，材料要选择以下的材料，包括黄豆，黑豆，青豆，豌豆和花生。另外也要准备好纯净水。 制作的方法是先将这几款豆子浸泡10个小时备用，如果浸泡的时间越长，做出的豆浆会更加的浓稠，将浸泡好的豆子加入水启动豆浆机十几分钟，然后再将豆浆煮熟就会喝了。

儿童食谱大全及做法

如果是6个月宝宝的食谱，那他们的辅食应该以流质性食物为主，可以给宝宝喂一些婴幼儿米粉或者吃一些鸡蛋黄，也可以给宝宝吃一些胡萝卜泥或者南瓜泥，这些辅食的制作方法非常简单，婴幼儿米粉直接在母婴店购买就可以了，只是胡萝卜泥和南瓜泥的制作方式复杂一些。首先我们要准备几个新鲜的萝卜或者南瓜，然后用料理机将这些胡萝卜或者南瓜打碎，然后放在锅中蒸熟就可以了。 宝宝到了一周岁之后，我们可以适当的给他吃一些半流质性的食物，例如虾仁炖蛋、青菜鳕鱼粥、蔬菜面条等。我们在制作蔬菜面条的时候，只需要加蔬菜汁或入面粉中就可以了。

九阳豆浆机食谱大全

你好，一般来讲九阳豆浆机能做的东西面还是很多的： 咱最经常做的就是芹菜汁，芹菜洗净之后切碎，放进去，打开开关，搅拌就可以了，另外就是胡萝卜也可以，去皮切碎搅拌就好了，一般的瓜果蔬菜都可以这样做的。当然，豆浆机的主要用途是打豆浆，豆浆加油条是很棒的早餐，豆浆含有人体很多的维生素，而且自己做的豆浆干净卫生。 做法不同，得到的效果不同，希望大家可以勇于尝试各式各样等做法。

婴幼儿辅食食谱大全

我们都知道宝宝在6个月之后，他们的成长发育速度就会逐渐加快，奶粉中的营养已经不能达到他们的日常所需，这时候我们就应该适当的给他们喂一些辅食。宝宝的食谱分为很多种，但总的来说都是以流质性食物为主。例如米粉、米糊、水果泥等。等宝宝有了一周岁之后，我们可以适当的给他们做一些胡萝卜鳕鱼粥或者一些粗粮米糊，深海鳕鱼中含有丰富的蛋白质和钙，还有促进宝宝大脑发育的DHA。

十一个月宝宝辅食食谱大全

如果你的宝宝有了十一个月，那么是应该给他们吃一些辅食了。一般情况下，十一个月宝宝已经长出了好几颗牙齿，所以可以做一些青菜瘦肉粥作为他们的辅食，另外，也可以给他们吃一些香蕉和火龙果这类的水果，这些水果不仅含有丰富的维生素C和维生素B，还具有润肠通便的作用，对宝宝的便秘很有效果。也可以给她们做一些菠菜面和胡萝卜面，菠菜中含有丰富的铁元素，能够缓解宝宝贫血的症状，胡萝卜也有明目的功效。

10月婴儿辅食食谱大全

如果你家的宝宝已经有了10个多月，那么这时候肯定要给他们添加一些辅食。宝宝的辅食种类有很多，大部分都是以半流质性的食物为主，因为10个月的宝宝已经开始长了4~5颗牙齿，所以我们在制作辅食的时候，要考虑到增强他们的牙齿咀嚼能力。例如青菜瘦肉粥或者菠菜牛肉羹，这两种营养粥的营养价值特别丰富，不仅可以荤素搭配，而且可以给宝宝补充丰富的蛋白质和能量。另外也可以给宝宝吃一些鸡蛋羹、水果泥等辅食。

8个月宝宝辅食食谱大全

由于8个月的宝宝已经长出了牙齿，那么我们在制作辅食的时候，可以给他们适当的增加一些蔬菜或者肉类。另外我们也可以给半个月的宝宝适当的吃一些鸡蛋或者鸡蛋羹，有一点大家要记住，宝宝在6个月之前是不可以吃蛋白的，因为蛋白极有可能导致宝宝发生过敏的症状。总而言之，8个月宝宝的食谱有很多，例如南瓜羹、虾泥、土豆泥、胡萝卜泥、肉末炖蛋等。虽然虾的营养价值很高，但给宝宝吃虾这种辅食之前，一定要看一下宝宝是否有过敏的症状。

一周岁宝宝营养食谱

一周岁宝宝的营养食谱一定要荤素搭配营养均衡，现在很多宝宝都有挑食厌食的坏毛病，所以我们在他们开始吃辅食的时候，就可以适当的将肉食和蔬菜搭配在一起，这样对宝宝以后爱吃蔬菜有很大帮助。最常见的食谱就是菠菜面条，青菜牛肉粥，虾米炖蛋，还有鳕鱼粥，虾仁粥等，不过我们在制作这些辅食的时候，一定要把青菜和肉剁碎，因为宝宝的咀嚼能力还不是很好，如果不剁碎的话，很有可能噎到宝宝。