如何避免灯具中蓝光对眼睛和大脑的伤害?
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使用灯光时,注意每20~30分钟休息20~30秒,避免在过亮的灯光下生活工作,尽量减少眼睛与蓝光接触。选择灯具,可参考标准IEC/TR 62778,它将蓝光安全性分为0-3类危害,其中零类危害,指距离光源20cm处直视超过1万秒,也不会受蓝光伤害。宜美照明的灯具都确保是零类危害。

2021-01-25
相关问题
早知道蓝光对眼睛有危害,听说除了手机、电视那些,照明灯也有蓝光?
LED灯、LED霓虹灯、荧光灯、浴霸等光源中含有异常高能的短波蓝光。过量的蓝光辐射可引起视网膜细胞氧化应激反应,造成不可逆的光化学损害,加剧黄斑区细胞损伤,所以灯具要选择健康的,才能保护眼睛。我们家用的是正泰照明的灯具,好灯具能减少对人体的危害。
怎样防止彩钢瓦被大风刮起来
想要防止彩钢瓦被大风刮起来,方法还是比较简单的,是要在彩钢瓦的房子搭建起来之后,是用一些方法来固定住,可以使用檩条固定,这样就能够很好的防止彩钢瓦被大风吹起来了,并且这样做能够延长彩钢瓦的使用寿命。 不过进行操作的时候,最好是找专门的施工师傅帮忙操作,因为还是非常讲究技术性的,如果是非专业人员在进行操作的时候,很有可能会出现掉落的情况,而且没有办法很好的保证彩钢瓦的质量。
怎样防止妊娠纹的出现
想要防止肚子上出现妊娠纹,那么在怀孕的时候一定要记得给自己的肚子上多涂一些护肤霜或者是专门去除妊娠纹的化妆品,另外就是生完孩子之后可以做一些产后的修复。 但是也有一些人在怀孕的期间可能并不会长特别多,或者是特别大的妊娠纹,因此不需要特别注意,但是如果个人对于这方面还是比较在意的,那么可以偶尔抹一些芦荟胶,因为芦荟胶有润肤的作用,能够防止皮肤长出很多的斑纹。
怎样防止大理石辐射?
 个人意见: 1.首先大理石所放出的是一种叫氡气的有害气体,它是一种惰性气体,长时间存在可能使人产生呼吸道等疾病. 2.由于它是一种惰性气体,所以平时只要多开开窗户,保持下空气流通就可以了.我看过一本书,书上就是这么介绍的. 3.至于辐射我想问题不是太大,如果真的象说的那么严重那么我想理石厂的工人们还活不活了呵呵.    
事后3天防止怀孕的方法
关于两个人在同房之后三天之内选择防止怀孕的做法,那你们就得抓紧时间去买那种避孕药,因为很多避孕药都是72个小时之内都管用的,所以三天的时间还可以避免。 而我很好奇的一件事情就是,为什么现在很多男女朋友在同房的时候不去采取避孕措施呢? 在你不想要孩子的时候,首先要做的就是避孕措施,然后就是不要刻意的去吃避孕药,毕竟这种药物对于女性身体的健康威胁是非常大的。
什么样防止木材大叶楠开裂
大叶楠木材开裂主要是由于木材内含水分蒸发而造成体积收缩,从而产生内部应力。为了防止这种情况,可以采取以下几种方法: 首先,购买时应选择干燥程度好的木材,合理控制木材的湿度,这是预防开裂最有效的方法。 其次,在使用前最好对木材进行适当的干燥处理,比如自然风干或者使用烘干设备。 再次,可以在木材表面涂上一层保护漆或油漆,以减少木材与空气中湿气的接触,这样可以有效减缓木材的干燥速度,防止因干燥过快而开裂。 最后,尽量避免将木材放置在温差大或湿度变化频繁的环境中,这样可以减少木材因环境因素引起的开裂。
怎样防止地面瓷砖返潮?
要防止地面返潮,首先,在选择瓷砖方面,就尽量选择一些防潮性能比较好一点的,我个人比较推荐使用通体砖,这种瓷砖的防潮能力是非常不错的,而且不容易产生积水,其次,就是要经常保持清洁,平时的话要经常拖地,防止地面有积水产生,最后就是平常多注意,不要往瓷砖上泼水,有积水的话要及时擦干净,多注意点就行了。
怎么样可以防止妊娠纹生长
怀孕之后长妊娠纹其实是比较普遍的一种现象,因为孩子在慢慢的长大,所以肚皮会慢慢被撑开,要是想防止肚皮上长的妊娠纹越来越多越来越明显,那么可以通过橄榄油或者是比较好的护肤油,涂抹在肚皮上来阻止妊娠纹的快速生长。 另外就是在怀孕期间可以多吃一些蔬菜和水果来保持身体里的维生素C,比如说可以多吃一些青菜,牛油果,火龙果,芒果等等,只要能够保证体内维生素C和E充足,那么就可以有效的防止妊娠纹的生长。

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