产后恢复要多久

产后想要恢复如初基本上是不太现实的了，想要恢复到原来8成9成的状况，或许还有可能，但是需要通过之后的漫长时间去做恢复才行，有可能是6月左右，也有可能是一年左右，也有可能只需要两个月左右。 比如有很多孕妇在坐月子期间就会不断的去做一些提肛的运动，在出了月子之后就会去做一些盆底肌修复的事情，那么恢复的速度就会比较快，如果是以后慢慢的按摩，慢慢的到医院里面去调整，需要半年左右才可以恢复。

产后多久可以泡脚

产妇在月子期间是可以泡脚的，在泡脚的时候还可以在水里面加一些生姜，生姜只有祛寒的作用，用生姜水泡脚的话，可以去除产妇体内的寒气。除了生姜之外，还可以放一些花椒和当归，当归具有补气的功效。不过泡脚的时间不能过长，而且泡完脚之后一定要记得穿袜子，还不能出门，否则外面的寒气很容易进到脚底，这样就很容易得脚跟疼的月子病。我觉得产妇在生完小孩一个星期之后就可以泡脚了。

产后为什么会掉头发

很多女性在生完小孩之后会突然的掉头发，而且掉头发的情况比较严重，主要是因为他们体内的内分泌严重失调。在怀孕的时候，孕妇体内的雌性激素是比较高的，如果孕妇怀的是女孩的话，那么体内的雌性激素要比那些怀男孩的孕妇高一些，他们的皮肤也会相对应的好一些。但是小孩生下来之后，体内的雌性激素会大量的下降，这样他们的内分泌就会失调，从而影响到产妇头皮里的毛囊，最终导致掉头发的现象。

产后抑郁是什么原因造成的

产后抑郁症可能原因有很多，但是目前科学上也没给出具体的原因，比如说心理上的原因可能也会比较多一些，比如说经常睡眠不好，孩子经常闹腾，时间长了肯定心里有一些烦躁的情况，慢慢的就会变成抑郁。 另外可能家庭的因素或者是遗传的因素，都有可能家庭不和谐或者是你生孩子以后，家庭对你的态度比较冷淡，那么这之后就可能会造成地域的情况。遗传因素也是有的，如果你的父母亲以前也有这种产后抑郁症的情况，那么很有可能到了你这一代也会产生。

产后不坐月子会怎样

产后不坐月子是国外才有的一种现象，在咱们国内还是建议大家尽量去做一做月子，保养一下自己的身体比较好。 那么如果真的是在产后不坐月子，就会导致身体恢复的不够好，身体以后会慢慢的削弱，甚至伴随着各种各样的疾病也会侵入体内。 不过我们也要说一个实际的情况，即便是不坐月子，建议不要去到风大的地方，尽量的去注意休息，注意营养均衡，不要太过劳累，应该问题也不大。

产后洗头用什么水

有一些生了孩子的人对于洗发水可能特别的讲究，觉得普通品牌的洗发水是不能够用的，用了可能会对自己的头皮带来一定的伤害或是非常的讲究，那么大家可以直接去母婴店购买那种产妇专用洗发水，另外也可以用艾叶煮水或者是生姜煮水洗头发，在洗头发的时候要注意两点，第1点就是水温不能够特别的低或者是特别的高，第2点就是洗头发的时候不要用力的去挠头，不然容易挠伤自己的头皮。

产后松弛可以自行恢复吗

目前通过自己锻炼身体是没有办法进行这方面恢复的，所以想要进行一定的恢复，必须要去专业的产后恢复中心做相关的训练，或者是通过某一种仪器做产后的恢复。 很多人之所以想要做产后恢复，主要是为了能够让自己的身体恢复到一个更好的状态，同时也是为了能够满足夫妻两个人之间的婚姻生活，其实对于感情比较好的夫妻来讲，我觉得即使是出现了一定的松弛，也不会影响到两个人的感情。

产后漏尿自己会恢复吗

产后漏尿可以说是相当普遍的，自己也能恢复，只不过这个时间可能稍微久一些，有可能是一个月，有可能是半年。 为什么现在很多女性朋友在生完孩子之后都要去做一些盆底肌修复的治疗呢？就是因为自己的身体很多方面都还没有恢复到位，那么在做的这些盆底肌的治疗之后，身体恢复的速度会更快一些，而且恢复到最佳状态也是没什么问题的，你自己恢复就比较慢了。