腰部按摩器的特性
形状:以简单大方，厚度8-10cm为佳，过薄承托力力不够，过厚则不符合人体腰椎曲线;
材质:以三明治和皮革搭配，内部填充定型海绵最优。三明治又称网格布，具有牢固耐磨，透气性好的特点，其它布料则很容易磨皱磨破。但如果所有的都用三明治，则又不够美观，所以需要二者相配;
功能:灸热、磁疗、远红外线配合揉捏按摩都比较好，震动式按摩效果略差;
久坐是腰间盘突出的重要诱发原因，所以不要久坐，一定要多起身运动，最好练习一下瑜伽体操，做一些瑜伽中的腰部锻炼，对治疗腰间盘突出很好。对于办公一族建议没隔半小时起来转一圈。无数实例证明腰颈椎按摩器的过度使用会对腰颈椎产生压迫，这种压迫感不但没有好处，而且会对腰颈椎照成伤害。
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