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【孕期健康】孕妇可以吃口香糖吗?

2015-08-31 11:41:06

女性在孕期,体内会产生大量的雌激素,导致体内激素的平衡被打乱,引发一些口腔问题。此时想要保持口腔的清新,很多孕妇就会选择吃口香糖,那么,孕妇可以吃口香糖吗?如果可以吃口香糖,那么孕妇又该如何选择不会影...



女性在孕期,体内会产生大量的雌激素,导致体内激素的平衡被打乱,引发一些口腔问题。此时想要保持口腔的清新,很多孕妇就会选择吃口香糖,那么,孕妇可以吃口香糖吗?如果可以吃口香糖,那么孕妇又该如何选择不会影响自己健康的口香糖呢?
孕妇需要摄入的营养素较多,因而对空腔的卫生就很讲究,注重口腔健康就成为了孕妇的必修课程。平常我们知道的最基本的保持口腔清新的办法就是吃过食物后,口中嚼一块口香糖。那么孕妇也可以通过这个方法保持口腔清新吗?孕妇可以吃口香糖吗?
还没有医学研究是说孕妇是不可以吃口香糖的,因此要问孕妇可以吃口香糖吗?肯定还是可以的。孕妇可以通过适当的选用口香糖来清新口气,因为口香糖中含有对牙齿有益的木糖醇,能够很好的起到预防胎儿感染龋齿菌的作用,有调查显示,在孕期吃口香糖的孕妇生下的婴儿只有15%有可能感染龋齿菌,而不吃口香糖的孕妇生下的婴儿则有90%的可能感染龋齿菌。孕妇可以吃口香糖吗?如此鲜明的对比,答案肯定是可以的。1、容易使孕妇患妊娠高血压我们已经知道了孕妇可以吃口香糖吗的答案,肯定是可以的。那么是不是所有的口香糖,孕妇都可以吃呢?其实孕妇对口香糖的食用要经过慎重的选择。现在市面上很多的口香糖中都含有大量的蔗糖,以提高口香糖的甜味,这样的口香糖孕妇是不能吃的,因为大量的蔗糖会成为糖分进入孕妇的身体,容易造成孕妇的妊娠高血压。因此要问孕妇可以吃口香糖吗,首先就要经过免蔗糖的选择。
2、容易使婴儿患先天性糖尿病孕妇可以吃口香糖吗?这是要经过慎重的选择后才能吃的。口香糖中如果含有大量蔗糖不仅会造成孕妇妊娠高血压,还会影响胎儿的健康,使他出生后就患有先天性的糖尿病。因此孕妇对口香糖的选取一定要出于对自身复制的态度。现在市面上的口香糖都会添加一些香精,使口香糖的口感更被人所喜欢,但孕妇可以吃添加了各种香精的口香糖吗?孕妇是最好不要吃添加了香精的口香糖的,这样会对胎儿的健康造成影响,有可能会导致出生后的胎儿神经发育不正常。因此准妈妈们最好选择一些口味清淡的口香糖,这样既清新了牙齿,还对胎儿的健康没有妨碍。
孕妇可以吃口香糖吗?肯定是能吃的,但是低蔗糖,轻香精,高木糖醇的口香糖才是最佳选择。