我怀孕有一个多月了,睡地板有没有关系?

不能,地板太硬,对脊椎不好。如果垫了席子也不建议睡地板,因为根据清气上升浊气下降的原理。浑浊的空气靠近地面,你睡地板空气就不好。会容易引起风湿,不好。不管是木地板还是地砖。都对身体不利。木地板隙缝里很多细菌。地砖太冷了,对内脏不好。而且细菌也多。因为水泥有吸水性,会消耗体内水分,由于天热,人出汗多,汗孔都是张开的,如果贪凉睡在地板上,更易受风寒湿邪入侵,直接引起筋骨、肌肉、关节疼痛的情况,甚至会诱发风湿病,出现肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢体疼痛等情况。这样对胎儿和孕妇都不好。


2017-11-07
首先,恭喜你怀孕!关于睡地板的问题,理论上说,只要保持地板干净、温暖且舒适,偶尔睡一下是没有太大问题的。但需要注意的是,孕期身体会发生很多变化,腰部和背部的支撑变得更加重要。地板的硬度比较高,可能不利于腰部和背部的支撑,容易引起腰酸背痛,影响睡眠质量。

为了你和宝宝的健康,建议选择一个质量好的床垫,确保身体得到适当的支撑和舒适度。如果实在习惯睡地板,也可以考虑在地板上铺设一些厚的床垫或软垫,以增加舒适度。此外,定期到医院进行孕期检查,及时与医生沟通身体状况,确保孕期身体健康。
04-16 04:32
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