微信扫一扫孕妇吃正常的水果都是没有问题的，比如香蕉，苹果，桃子，大枣，生枣等等，上面这些水果都适合孕妇吃。但就是要记住千万别吃山楂或者是李子这种水果，因为山楂本身属于大寒的水果，终于用山楂来治疗一些高血脂，血粘稠这样的疾病，所以山楂具有通血的作用，那么怀孕的孕妇如果吃山楂，可能会导致流产的，而李子有破气的作用，李子吃多了之后可能会对人体的气血造成一定的伤害，所以如果孕妇吃水果，只要不吃这两种水果就可以。
荣亮
孕妇吃正常的水果都是没有问题的，比如香蕉，苹果，桃子，大枣，生枣等等，上面这些水果都适合孕妇吃。但就是要记住千万别吃山楂或者是李子这种水果，因为山楂本身属于大寒的水果，终于用山楂来治疗一些高血脂，血粘稠这样的疾病，所以山楂具有通血的作用，那么怀孕的孕妇如果吃山楂，可能会导致流产的，而李子有破气的作用，李子吃多了之后可能会对人体的气血造成一定的伤害，所以如果孕妇吃水果，只要不吃这两种水果就可以。
孕妇适合吃的水果还是比较多的，苹果是含有很多维生素的，可以给孕妇体内补充到所需要的营养。香蕉也比较润肠道，很多孕妇在孕期过程中会出现便秘的情况，所以吃香蕉也可以有效的解决这一问题。另外蓝莓是亮眼的，对肚子里的宝宝也有很大好处的，这几种水果在孕期都是可以吃的，如果不爱啃苹果我们可以榨成苹果汁当饮品来喝，最好放进微波炉稍微加热一下。
怀孕的人的话最好是能够多吃一点葡萄，这种水果的话在整个怀孕的阶段都是非常重要的，因为这种水果本身的话是有比较丰富的微量元素的，能够补充孕妇所需要的铁，然后像一些气血不足或者是手脚容易凉的孕妇的话，多吃一点，这些情况是能够得到有效的改善的，然后就是之后对于产后恢复的话也是比较好的，并且也能够提高小孩子之后的免疫力。还有就是现在有种说法就是吃葡萄多的话，之后宝宝的皮肤是比较好的。
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