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孕期贫血吃什么
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怀孕期间贫血我建议大家还是食补比较靠谱一点，这样对孕妇的身体和胎儿都没有任何的副作用。比如说孕妇可以多吃一些牛肉丝炒芹菜，不管是牛肉还是芹菜里面都有大量的矿物质，所以多吃一点，对贫血的孕妇还是很有帮助的。除了可以吃一些牛肉丝炒芹菜以外，还可以多喝一些莲子桂圆汤。另外每天孕妇都需要补充一些水果，比如说苹果，葡萄等等。
2019-08-19

能补血的食物很多，但这要看孕妇身体吸收能力好不好，有的孕妇每天都吃大枣，可就是没效果，这就是身体吸收能力差。这时候就应该用多种食物结构来补血。

比如红色的水果，和蔬菜以及肉类一起上，像深海鱼类都有补血的功效也可以吃些，还有坚果和红皮花生也要多吃，反正只要是身体吸收能力差的要多种食物一起来，不能单补一种那没用的。

营养吸收差就是因为身体内部细胞没活力，要用多种营养物质激活细胞活力。

2019-08-28
我觉得如果孕妇在怀孕之前自身没有贫血这种症状，那么在怀孕之后出现贫血的情况应该也不会特别的严重，所以我们只需要偶尔给他吃一些猪肝，牛肉和鸡肝可以。
要是孕妇在怀孕期间特别不想吃这些食物，那么可以给她用红枣煮粥喝，红枣补血的效果也是非常不错的，但是孕妇每天吃红枣的数量不能多于5颗，吃多了会导致体内上火，到时候不但贫血症状没有缓解，反而会让孕妇出现便秘的情况。
2019-08-27

你看看你现在是什么样的一个贫血状况，如果说现在你的状况是比较严重的，那么这个时候最好的方式就是买点补血的口服剂回来，但是这个一定要在问过你的医生了之后才可以吃的。假如现在只是一个轻度的状况，那现在就不需要吃药了，平常的饮食稍微调整一下就行了，比如说多吃点牛肉，这里面的铁含量比较高，能够补充你身体所需要的量，也可以辅助一点番茄来促进吸收。

2019-08-21

孕妇如果有一点贫血，没啥事的。肚子里多了一个孩子，要吸收大人的营养。所以孕妇要吸取双倍的营养才行，如果孕妇有段时间不爱吃饭，那有点贫血或者有点缺钙都是正常的。还是建议孕妇每天都要喝一杯牛奶是最好的，晚上睡前喝，既能保证孕妇的睡眠质量，还能补充每天所需要的营养。光靠平时吃饭的营养还是不太够的，或者可以再补充一点复合维生素吧。

2019-08-21
我觉得对于孕妇来说，吃水果应该是最不痛苦的一种方法了。很多孕妇的孕吐反应都是非常严重的，所以这个时候你让她多吃一些肉类肯定是不可能的，闻到肉腥味以后会更加的难受。你可以多买一些车厘子或者是樱桃，虽然这两种水果的价格是比较贵的，但是它的营养价值很高哦，而且也不难吃。我尤其推荐贫血的孕妇吃车厘子，爸爸们一定要及时的给妈妈买哦。


2019-08-21
孕妇贫血可以吃一个澳洲的铁元素，这个名字叫herbsense。现在很多人都会贫血，尤其是孕妇是最严重的，因为在怀孕期间母体内的血容量需求会增大。而妈妈这时候就需要补铁，才能够很好的保护胎儿，防止他也贫血。 这个牌子的铁元素补充非常有效果，也是很多微商代购的一个明星产品，很多人不相信其他的一些补血药物，但是对这个牌子是非常相信的，也是很多孕妈妈们吃的一个药物。
2019-08-21
我觉得孕妇贫血可以吃两种东西，一种是日常的，水果蔬菜和肉类，另一种就是补充的保健品。
日常的水果蔬菜，其中包括油菜，黄花菜，木耳，瘦肉，包括一些动物内脏等等这些，平时在生活当中都可以添加吃。
而保健品则以阿胶啊，口服液等等为主，这些保健品可以作为辅助使用，但千万不要过量差不多就行了，补到一定程度的时候再去测试一下，看看自己平时的状态是否有回升。
2019-08-21
孕妇只是轻微的补血，只需要在饮食当中多加注意一些就可以了，另外孕妇贫血也一定要多加注意休息，每天一定要保证有充足的睡眠。补充了一些营养元素之后，孕妇也要定期去医院那边检查，查看贫血的症状有没有改善。孕妇在贫血期间尽量还是要多吃一些含铁量丰富的食物，像孕妇在贫血的时候可以吃猪肝，牛肉，瘦肉，鱼类，菠菜，胡萝卜等等，但是也要注意的就是孕妇在贫血期间不能光补血，也要注意补充其他的营养元素。
2019-08-21
孕妇贫血可以吃的东西还是比较多的，我认为在怀孕期间，孕妇还是多吃一些食物，比如服用药物来的更好一些，而且也更健康一些，怀孕期间如果发现自己本身出现了一定的问题，最好是通过食物来解决。像你平时可以多吃一些菠菜，黄花菜，黑木耳等等，还有丰富铁元素的食物。另外，如果你平时吃荤菜比较多，还可以多吃一些瘦肉，瘦肉当中的铁元素也是非常好吸收的。
2019-08-20
孕期贫血要多吃维生素c以及含铁元素多的食物，在制作菜肴的时候还要讲究荤素搭配，我推荐的菜谱是猪血菠菜汤，猪血里面含有的铁元素非常的多，而且能够被我们的身体吸收，菠菜富含的维生素c也非常的多，除此以外还含有叶酸，能够降低婴儿出现畸形的概率，维生素c不仅仅有美容的作用，还能够促进钙元素的吸收，所以并且出现贫血，吃猪血菠菜汤是非常好的，一个星期可以吃两到三次。
2019-08-21
相关问题
孕期中度贫血怎么办
因为中度贫血，你自己本身会出现食欲不振的情况，这样胎儿在你的体内是吸收不到营养，也是会影响到他的发展。 这个时候你一定是要多吃一些含有铁元素的食物来进行补充，比如是：樱桃，菠菜，瘦肉，这样也是有利于胎儿的成长。 你可以跟医生去进行了解，看一下怎样补铁是比较快一些的，这样才能够给胎儿提供好的发展空间。
孕期有点贫血吃什么好
像你情况不是特别严重的，可以吃点水果，还有红枣来补一补，红枣里面的铁是比较丰富的，而且对于女性来说也是一个非常好的东西，最好是用红枣煮粥，这样吸收的比较好，像水果可以买点樱桃回来吃，它不光含铁量比较高，而且里面的维生素也是比较丰富的，一边补铁的时候，一边能够促进铁在你身体里面的分解和消化，这样你的情况是能够更快的恢复好的，而且这是需要慢慢调养的，一定要保持愉快的心情。
孕期贫血吃什么补
你要先搞清楚自己是不是因为缺铁，要是是这样就比较好办了，买牛肉啊，樱桃啊，豆腐还有鸡蛋这些吃是比较好的，他们的铁的含量都是比较丰富的，并且都是比较好吸收的，尤其是豆腐，对你的消化是比较好的，有助于你的身体更好的吸收铁。还有就是可以炖点红枣银耳汤来喝，或者是直接吃红枣，这个对你的子宫是比较好的，然后也能够起到很好的补血作用。
孕期贫血吃什么药
遇到这种情况医生很少会建议你吃药的，因为在这个阶段吃药，对你本身的身体是有很大的伤害的，而且对胎儿的发育也会有一定的影响，这个时候我们可能会建议你通过平常的饮食来改善你的这个情况。如果说是因为缺铁引起的，那么平常的时候可以多吃点含铁的东西比较好，比如说樱桃还有一些瘦肉里面的含量都是比较丰富的，然后平时炒菜的时候可以用铁锅或者是铁制的铲子。
孕期贫血会影响胎儿吗
我老婆怀孕前就开始贫血，平时也没少吃大枣这些东西，但一直效果都不是很大，怀孕以后也有一些贫血，所以这个时候补的就比较勤了，因为怀孕了嘛，怕影响到孩子，但也没有达到正常人的红血球含量，也是有些贫血的。 但每次产检医生都说孩子没有问题，在胎里面一切正常，所以后来也就不把贫血当回事儿了，孩子生出来之后，做检查也没发现有贫血，感觉老婆贫血对孩子影响不是很大。
孕期贫血吃什么食物
这个时候吃东西是比较重要的，最好是吃一点补血的东西，比如说红枣，这个对女性来说是比较好的，你可以泡水喝，或者是直接干吃也行，还有就是可以用它来烧汤喝也可以。还有就是要多补充维生素和铁物质，这两种都是比较重要的补充，铁可以吃牛肉或者一些瘦肉里面的含量都是比较丰富的，然后维生素能够促进这个物质在你体内的消化，身体能够更好地吸收。
孕期贫血对胎儿的影响
如果你不是得了遗传性贫血，只是普通身体不好，引起的贫血这对胎儿一点影响都没有，因为这不是基因里面携带的贫血，只是后天营养不足，或者是劳心操劳引起的贫血，这个是可以养回来的。 但如果你是先天性贫血或者是遗传性贫血这个就是有影响了，不但有影响，影响还非常大呢。 有的遗传性贫血，怀孕六个月有的医生都要求终止妊娠，所以如果是遗传性贫血，对胎儿影响还是非常大的，要及时观察才行。
孕期贫血对胎儿有影响吗
孕妇在怀孕期间出现贫血也是比较正常的，如果是轻度贫血对胎儿的影响基本上可以忽略不计，但是在日常生活中也是要注意一下。 如果是重度贫血，就会影响胎儿的发育速度，比同月份的孩子发育的会更加的缓慢一些，体型会更加的弱小一点，而且就算是顺顺利利的将孩子生产下来，孩子在成长的过程当中，可能也会出现抵抗力太低的情况，经常生病，所以孕妈妈为了宝宝的发展，最好能够引起重视。

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