颈椎不好睡高枕头还是矮枕头
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如果颈椎方面有问题,那么睡觉的时候还是睡那种高低适中的枕头为好。

因为颈椎本来就不是特别好,所以颈椎的保护是特别重要的,无论是特别高的枕头或者是特别矮的枕头,都不会对颈椎起到很好的作用,因此应该考虑的是高低适中的枕头,而枕头的高度控制在一个拳头的尺寸为好,也就是10~15公分。

此外这枕头的软硬程度也需要注意,不能特别硬,当然,也不能特别软。

2020-08-20
颈椎不好的人不能睡高枕头,但也不能睡矮枕头,这个还是要注意枕头的高度的,枕头的高度正常要达到10厘米到12厘米左右,这个高度是非常适合颈椎不好的人使用的,而且睡在上面也是非常舒适的,能够让人的颈椎得到比较好的放松。
当然大家可以选择购买乳胶枕头,乳胶枕头是非常适合的,软硬度适合,而且还能够矫正人的睡姿,最重要的就是乳胶枕头透气性特别好,不容易滋生细菌。
2020-09-24
颈椎不好睡矮枕头比较好,睡高枕头很容易出现落枕的情况,枕头的高度最好控制在10~15公分,但是每个人的睡觉习惯是不同的,最好是结合自己的需求购买合适的产品。提醒大家一定要购买透气性好的枕头,不然会滋生很多的螨虫,对人体的伤害是非常大的。
还有就是枕头一定要定期晾晒拍打,这样可以将枕头内的细菌全部杀灭,还有就是颈椎不好的人睡觉一定要枕枕头才行。
2020-09-08
颈椎不好不可以睡高枕头,但是也不可以睡矮枕头,这一点你一定要了解清楚了,你可以考虑购买高度适中的枕头,它的高度应该是在7cm至10cm左右,在你购买之前,最好先去当地的专卖店了解一下,然后再做决定。
不管怎么样,你一定要记得购买大品牌的枕头,这种枕头的质量会比较好,用起来也会比较放心,它不包含有毒物质,不会对你的身体造成伤害,当然了,它的价格也会更高一些。
2020-09-02
颈椎不好的人不能睡高枕头,但也不能睡矮枕头,这个还是要注意枕头的高度的,枕头的高度正常要达到10厘米到12厘米左右,这个高度是非常适合颈椎不好的人使用的,而且睡在上面也是非常舒适的,能够让人的颈椎得到比较好的放松。
当然大家可以选择购买乳胶枕头,乳胶枕头是非常适合的,软硬度适合,而且还能够矫正人的睡姿,最重要的就是乳胶枕头透气性特别好,不容易滋生细菌。
2020-08-21
颈椎不好的情况下,尽量是睡比较矮的枕头。颈椎不好的情况下,需要保持颈椎的平直,平时在长时间看完电视或者电脑之后需要尽量少低头,而且颈部还要适当的进行锻炼,做米字操,这样对颈椎会有很大的帮助。
另外,在选择枕头高度的时候,可以选择5厘米到10厘米左右的高度,这种高度是比较合适的,睡在上面不会觉得不舒适,而且还能够更好的改善人的睡眠质量,选择枕头软硬度的时候可以选择软硬适中的。
2020-08-20
相关问题
颈椎不好睡高枕头还是低枕头
颈椎不好的朋友在睡枕头的时候就不要选择那种高的枕头了,一般选择稍微低一点的枕头大概控制在5公分左右的高度就行了。 毕竟在颈椎方面出了问题之后,颈椎和脊椎之间已经不是以前那么直了,在颈椎的位置上会形成明显的一个凹型曲线。凹型曲线就是位于脖子的位置上,所以您在睡枕头的时候,如果睡的枕头过高,长此下去便会使颈椎问题越来越严重。
颈椎睡高枕头好还是底枕头?
你好,睡高枕头还是低枕头这个是因人而异的,一般建议根据个人喜好来选择自己喜欢的枕头,有的人喜欢高一点的软材质的枕头,有的人喜欢矮一点的硬材质的枕头,不过如果你的颈椎不太好的话,建议你选择高一点并且材质较硬的枕头,比如荞麦枕头,这样对你的颈椎比较有帮助。
颈椎不好的人睡什么软枕头好还是硬枕头好?
颈椎病可以枕枕头,但是枕头一定要柔软一些,不可以太硬,也不可以太高,一定要适中,最好是选择一些对颈椎有保护作用的枕头,会有更好的作用,平时也需要避免长时间保持一个姿势,要多活动一下颈椎。最后,颈椎病不用枕头对呼吸没好处,这主要是因为人在睡眠的时候身体是出于放松和平衡状态的,这个时候的呼吸是整体向下的,也就是说用枕头可以有助于我们更平稳的呼吸,所以不用枕头会有一些不好的作用,还是用枕头比较好一些。
颈椎不好用什么枕头合适
颈椎不好最好是使用乳胶枕头,因为乳胶枕头软硬适中,长时间睡在乳胶枕头上肯定不会出现落枕的情况。但是大家选购乳胶枕头的时候一定要谨慎,如果不小心买到假冒伪劣的产品,肯定是非常亏的。 最好是走正规的渠道购买乳胶枕头,国内出售乳胶枕头的品牌还是比较多的。还有就是乳胶枕头的价格也是比较贵的,但是乳胶枕头适合所有年龄段的人群使用。
颈椎不好用什么枕头
颈椎不好可以使用乳胶枕头,乳胶枕头有保护肩颈的作用,睡在乳胶枕头上是非常舒适的,乳胶枕头还有促进睡眠的功能。现在选个乳胶枕头的家庭是非常多的,乳胶枕头的原材料是纯天然的,橡胶对人体没有任何的伤害。 但是乳胶枕头的价格也是比较高的,大家一定要学会识别乳胶枕头,如果不小心买到假的产品肯定是非常亏的,并且也起不到任何保护肩颈的作用。
颈椎可以枕枕头吗
颈椎有问题的朋友肯定是可以枕枕头的呀,不管是否有颈椎病都要枕枕头,不枕枕头不仅没有任何的帮助,甚至还有负面的影响呢。 然而针对有颈椎病的朋友来说,需要选择合适的枕头类型才能起到作用,比如像荞麦枕头或者是决明子枕头等等都行,就是在使用之前需要先把这个枕头的位置给调整一下,把头枕的位置给调低一些就可以起到帮助,而不是您想象中的不枕枕头。
颈椎不好可以不睡枕头吗
亲如果颈椎不好,是不可以不睡枕头的,颈椎不好的人如果长时间不睡枕头可能使颈椎病更严重,如果是颈椎病患者,在选择颈枕头的过程中一定要选择高矮适中的枕头,这样才可以更好的缓解颈椎病,现在市面上的,枕头种类很多,如果颈椎不好的人建议选择记忆棉枕,记忆棉枕是根据颈椎弧度设计的,睡着比较舒服,有助于颈椎病缓解。
颈椎不好用什么枕头比较好
乳胶枕头对颈椎是比较好的,你可以把它作为购买首选,首先乳胶枕头是纯天然的,它由橡胶汁液制作而成,不包含甲醛,也没有有毒物质,你可以放心使用。 其次乳胶枕头的软硬适中,回弹性也非常不错,不管使用多长时间,都不会出现变形的情况,现在已经得到了很多消费者的青睐。 只不过乳胶枕头的价格会比较高,在你购买的时候,需要准备好充足的资金,经济能力好的朋友可以考虑的。

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