如果是感觉到心里非常的压抑，非常的憋屈，那么您可以考虑在自己的微信朋友圈里面发表出来，或者是以输出的方式讲述出来，那么具体讲述的内容可以这样说。
1.在过去的这段时间心里非常不是滋味，因为发生了很多事情让我难以接受，我也无法去忘怀。
2.虽然我们人在一直不断的变化时间，也在一直向后推移，但是有很多事情却是一成不变的，这就让我们很难接受得了了。
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如果是感觉到心里非常的压抑，非常的憋屈，那么您可以考虑在自己的微信朋友圈里面发表出来，或者是以输出的方式讲述出来，那么具体讲述的内容可以这样说。
1.在过去的这段时间心里非常不是滋味，因为发生了很多事情让我难以接受，我也无法去忘怀。
2.虽然我们人在一直不断的变化时间，也在一直向后推移，但是有很多事情却是一成不变的，这就让我们很难接受得了了。
随着网络科技的发展，现在年轻人都喜欢把自己的心情发表在朋友圈或者微博上，有的人是因为喜悦，有的人是因为悲伤。其实压抑憋屈的心情说说在我们现实生活中并不多见，只有那些文艺男女青年，才会把自己不好的心情发布在网络上。例如，在我的世界里，只有灰暗这种颜色，看不到一丝光亮。又或者窗外的淋淋细雨犹如一把把利刃，深深地扎在我的心上。其实有时候把自己心里的不开心表达出来，对自己也是一种解脱。
关于自己的心情比较压抑，也比较憋屈，那么想要通过说说的方式来讲述，我觉得你可以这样说。
1.如果我们还能回到过去，我宁愿在当时不去认识你，也不至于现在的心情这么糟糕。
2.人们总是要随着年龄而长大，在越长大之后越会发现生活当中的事情让你难以接受。
3.为了生活而奔波的人大有所在，而我也是其中的一个，每天忙碌的生活让我的心情越来越糟，感觉生活没有奔头，还经常受委屈。
心情憋屈才是真的累，讲不清道不明的，心情压抑憋屈的时候总想用说说来发泄一下，可是你要知道因为情感上面的问题发出来的说说，你的家人看到了心里会怎么想，他们也会为你担心为你难过的，所以你在发表说说的时候设置一下屏蔽你的家人和你的亲戚。总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏，内心有一种空落落的忧愁感，像是被风吹起的沙尘令人忧伤，又像是乌云布满了天空一样。
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