吃什么可以减少奶水

如果你产后有充足的奶水,而且孩子也经常喝不了多少,经常会造成浪费的情况,那么就应该减少奶水。或者是把每天喝不完的奶水,可以用挤奶器收集起来,然后放在冰箱可以第2天继续喝。

那也可以通过食补的方式来使自己的奶水增多和减少,通常吃一些有营养的食物,吃一些汤类的东西,如果想要自己奶水变少一点或者是不产奶,那么可以直接喝大麦茶,大麦茶是可以减少奶水的,而且吃多了直接会让奶水没有。

2021-07-19
想要减少奶水的分泌,可以考虑以下几种食物:

1. **薄荷**:薄荷茶或者薄荷叶可以帮助减慢乳腺的分泌。

2. **茴香**:茴香属于香料类,适量食用有抑制乳汁分泌的作用。

3. **咖啡因**:适量饮用咖啡或茶,咖啡因有一定的抑制作用。

4. **辣椒**:辛辣食物能够刺激身体,可能会减少奶水分泌。

5. **白色蔬菜**:比如马铃薯或者胡萝卜等,较少摄入可以帮助控制奶水。

最后,建议在调整饮食前最好咨询专业医生,确保身体健康。
08-03 08:41
如果说你马上就要给孩子断奶了,那么这个时候你可以多吃一些韭菜,多喝一些大麦茶,这样就能够让自己的奶水慢慢的减少,同时也可以缓解自己胀奶的疼痛,另外还有一个办法就是去当地产后恢复中心,让专业的人员通过按摩的方式,让你的奶水慢慢的变少。
若是说现在孩子的月份还小,大概只有四五个月,那么我是不太建议你这个时候去给孩子断奶的,因为6个月之前妈妈的母乳对于孩子来讲是最好的最有营养的。
2021-07-30

最容易导致奶水减少的食物好像就是麦芽制品吧,比如像麦乳精就是特别有效的东西,如果是孕妇正在怀孕期间,稍微吃一些麦芽精,可能在未来的1~2天之内就会明显感觉到奶水慢慢的变少,直接导致回奶的现象。

不过我觉得只要是在正常的哺乳期,最好是自己去控制,不要去借助一些外面的食物。因为很有可能这种东西会给你的身体带来负面的影响。

2021-07-19
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