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颈椎病患者的枕头中央应略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。 习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。 要注意的是，枕头只是一个辅助作用，并不能起到治疗作用，患颈椎病应积极尽早治疗。
蚕丝是自然界中集轻、柔、细为一体的天然纤维，素有“人体第二皮肤”的美誉，被业界称为“纤维皇后”。其主要成分为纯天然动物蛋白纤维，含有多种人体必须的氨基酸，有防风、除湿、安神、滋养及平衡人体肌肤的功效。蚕丝滑爽、透气、轻柔、吸湿，及抗静电等特点使其成为制作贴身衣物的上乘料子。而以蚕丝作为内质的蚕丝枕头，则具有贴身保暖、蓬松轻柔、透气保健等得天独厚的品质和优点·1功效：天然蚕丝所含的特殊“丝胶”SERJCIN成份，具有抗过敏、亲肤等保护作用，长期使用蚕丝枕头，确能促使人体健康，主要有四个方面： 一是促进睡眠。蚕丝的丝胶成分含有18种氨基酸，能散发出细微分子又叫“睡眠因子”，可使人的神经处于安定状态...
拥有充足的睡眠，一个好的枕头是必不可免的，只有睡眠质量得到了保证，我们第二天才有更好的精神来工作学习。枕头用什么样的比较好呢？一起来看看枕头有哪些好品牌吧！ 1.远梦枕头 睡眠时每人每天都必须的，好的枕头是帮助失眠患者改善睡眠的成功手段之一。远梦枕头采用全面提花面料，并填充适当的决明子，圆润颗粒按摩头部，可促进头部血液循环，增强记忆力。 2.恒源祥枕头 恒源祥枕头的凹槽设计，符合人体颈椎自然生理曲线，内含决明子药包，辅助达到深度睡眠，同时这款恒源祥枕头采用珍珠棉作为填充物，柔软性好，枕头的面料是纯棉面料，使人感觉舒适。 3.安睡宝枕头 安睡宝枕头色调清新淡雅，即使套上淡色外套，也不会有颜色露出...
如果你比较迷信的话还是不太好，?
好的睡眠能够有利健康，尤其在现代这种紧张的生活节奏下，拥有一个好的睡眠质量是很多人都梦寐以求的事情。其实，枕头的好坏也是会影响睡眠的哦。那么你都用什么来做枕头呢？ 1、薰衣草：100%纯天然薰衣草枕心填充物，是用天然的香草植物薰衣草，去除花枝和花叶，留取花瓣，保存天然芳香精华，自然风干后精心筛选晾制而成的。气味芬芳，具有安定情绪、驱风、降血压、解毒等功效，能使肌肉放松，促进睡眠。 2、桑蚕丝：桑蚕丝是世界上公认的最柔软、最健康的天然纤维，具有贴体、舒适的特质。纯天然桑蚕丝，其化学构造为18种天然氨基酸，这些氨基酸中含有一种微妙的成分，具有安神的作用，能彻底消除白天累积的疲劳，增益健康。 3、白...
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