孕妇吃了空心菜也没有什么关系啊,现在很多人都在吃空心菜啊,也没有听说空心菜对人体有什么副作用,这个你不用太担心。
以前有人说过,吃空心菜对于孕妇没有好的地方,甚至有吸食掉部分营养的作用,但实际证明并不是真实的说法。孕妇吃的空心菜不仅没有任何的影响,甚至有的人觉得孕妇吃的空心菜还挺好的呢,尤其煮粥的时候放一些空心菜,营养会加倍哦。
不怎么办啊,没有人说怀孕的人不能吃这个菜的。
相反的,现在很多医生会建议你适当的吃点的,因为它的作用还是比较多的,像它里面含有的钙对你还有你肚子里面的宝宝都是比较好的。
而且在你初期的时候,是可以吃这个的,因为它里面的叶酸对你的身体是很有好处的,所以说只要你没有吃的太多,现在就是没有什么问题的,不要太担心啦,下次注意适量就行了。
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