产妇如何坐月子

我认为产妇在坐月子的时候一定要讲究科学，千万不要相信老人们的那套比较封建迷信的说法或者是不太科学的说法。 顺产的产妇在坐月子的时候要记得，出院以后大概等待两三天就可以洗澡，洗澡的时候水温一定要控制好，不能够太烫，同时也不能够太冷。 而剖腹产的产妇可能需要等待半个月到20天的时间才能够洗澡，因为剖腹产的产妇肚子上有刀疤，必须要等刀疤长成熟之后才能洗澡，另外就是每天不能够躺在床上长时间休息，偶尔要站起来运动运动。

产妇坐月子发烧了怎么办

这个要看产妇发烧的度数是在多高，如果说是低于38度的，那么可以在家里用温毛巾擦拭身体看体内的高温能不能够降下来，如果说不能够降下来，那么需要去医院进行就诊，要是说产妇的发烧度数一直都比较高，已经快达到40多了，那么这个时候就不要通过物理降温的方式在家里进行降温，最好是直接去医院让医生做一个全面检查，并且给一个比较好的就诊方案。 刚刚分娩的产妇是非常容易发烧的，因为他们的体质比较弱，所以一定要注意个人的卫生和个人的护理。

产妇坐月子可以吃瓜子吗

这个要看吃什么瓜子，如果说是吃那种壳特别硬的瓜子，那么我建议产妇在坐月子的时候最好不要吃可以，等身体恢复之后或者是等过了月子之后在吃瓜子，因为硬的瓜子会伤害到牙龈，所以会对自己的牙齿造成一定的损伤。 如果是吃那种比较软的瓜子，那么一定要注意不要吃太多，因为瓜子吃多了容易上火，人上火之后嘴唇会比较疼，还有就是容易出现便秘的现象，同时也会影响到孕妇体质恢复的速度。

产妇坐月子饮食禁忌

产妇坐月子饮食有很多禁忌，第一，坐月子期间孕妇要注意营养均衡，可以多喝猪蹄，汤鱼汤等，能够补充身体所需要的营养成分，同时还有下奶的作用，但要注意也不要天天喝，每周可以喝四次左右，喝太多容易肥胖，还有可能会导致乳腺堵塞。第二，孕妇坐月子期间不能吃生冷的食物，不能吃冰淇淋，西瓜，冰镇饮料等等，也不要吃过于油腻的食物，最好不要吃烧烤，尽量还是多吃新鲜的蔬菜和水果。

产妇坐月子期间可以吃蜂蜜吗

产妇在坐月子的时候可以吃含有蜂蜜的东西或者是直接用蜂蜜冲水，如果说是用蜂蜜冲水，那么记得要用温水冲，因为用热水去冲蜂蜜，蜂蜜里面的营养都会消失。 蜂蜜对于女性来讲其实是有很多好处的，第1个好处就是能够让女性补充一些胶原蛋白，让自己的皮肤变得更加的好，第2个好处就是它能够起到美颜的效果，也就是说可以让女性的衰老变得不是很明显，或者是能够让女性的身体抵抗力变强。

坐月子是什么意思

坐月子就是生完孩子之后要休息一段时间，一般坐月子的时间也都是一个月，有的地方坐月子的时间甚至要达到四十天。这个跟各个地方的风俗习惯也有一点关系。孕妇生完孩子之后身体都比较虚弱，必须要休息一段时间，这样才有利于身体的恢复，按照老一辈人的思想，在坐月子期间孕妇需要卧床休息，不能吹风也不能洗澡，甚至一个月都不能洗头。但其实这种做法也不太科学，坐月子期间也要进行适量的运动，室内也要注意多通风，要勤换衣服，注意个人卫生，饮食方面一定要合理搭配。

坐月子用什么洗头

坐月子的时候最好还是不要去洗头，尽量的去忍一忍，毕竟月子期间如果做不好，那么以后你的身体总是哪里有不舒服的情况，也就是说有坐月子的后遗症。有的时候头经常被催化，那么以后就会有偏头痛，如果颈椎没有弄好，那么也会有颈椎痛，腰如果没有好好的保护好，那么以后经常会有腰疼腿疼的。 所以坐月子期间最好还是要躺在家里静修为主，因为身体比较虚弱，所以一定要多吃一些有营养的食物来进行调节，像这种洗头洗澡的事情最好还是要在坐月子之后的20天左右再去尝试，而且洗头的时候一定要用热水去洗，不要用吹风机吹头发。

坐月子为什么不能洗头

在坐月子期间肯定是不能洗头的，这个是老人们传下来的一种说法，而且不仅仅不能洗头，包括洗澡也都是不可以的，可以用热水来洗脸。 因为很多人都知道，凡是在坐月子期间不把自己的身体调养好，将来可能就会产生月子病，比如经常容易感冒，经常会发生头痛，还有凉病等等。所以根据老一辈人的经验来看，坐月子期间最好是不要洗头，不要洗澡。