42天月子和30天的区别

坐月子的时间可以是30天，也可以是42天，这两个时间上的最大区别，主要是在产妇的身体上。 如果产妇在坐月子的时间达到了30天的时候，感觉身体恢复的已经非常好了，而且本身也没有什么潜在的病症，可能就会提前出月子。包括我们农村地区的人们，也会把小产坐月子的时间定为30天，叫做小月子。 而如果按照科学坐月子的方式来解释，时间肯定是要稍微长一点的，起码也都是42天左右吧，这个时间比较长，是可以让产妇身体恢复的更好的。

月子餐30天食谱的详细安排

坐月子期间一定要特别注重饮食，在不同的阶段身体所需要的营养元素也不一样，可以提前制定好30天的食谱。坐月子的第一个星期可以吃麻油炒猪肝，每天喝生化汤，日常多喝红枣水，这样可以排除体内多余的水分和恶露。坐月子的第二个星期同样的也需要喝生化汤，平常可以吃炒猪肝，也可以炖鱼汤，第二个星期和第三个星期都差不多，需要加强乳汁的分泌，尽量多喝鸡蛋，牛奶，保证蛋白质的摄入。第四个星期可以开始吃木瓜炖鲫鱼，薏仁饭，白米饭，西红柿猪肝汤，西红柿瘦肉汤等等。

月子餐30天食谱和做法

月子餐解释当中是很有说法的，必须得是营养到位，必须得是不同的阶段，吃不同的食物，才可以起到好的帮助，比如下面所说的食谱和做法。 在第1周的阶段内要多吃猪肝饭，米饭还是要稀一点，猪肝做好之后跟米饭搅在一起。 第2周可以吃的是蔬菜饭，薏米粥，鱼汤。同样也是把蔬菜煮的烂一点跟米饭一起吃，包括有一些小米和薏米煮出来的粥，还有把鲫鱼炖好添加一些佐料，然后让产妇吃鱼肉，喝鱼汤。 第3周可以吃的东西就非常多了，像什么红豆汤米汤，蔬菜水果都没问题，但同样是要做熟，怎么做都可以。

小月子是什么意思

小月子的意思就是女性流产或者是堕胎，需要的调理时间。怀孕对女孩子来说还是非常的重要的，如果能够正常的生产下来，那么月子做完也就没有多大问题了，如果是这种堕胎或流产的情况，那么月子也是需要做的，所以被人们称之为小月子。 月子期间要好好的休养，尽量不要吹风，碰冷水一定要喝热水，然后保证身上是热乎的，尽量不要做一些体力活，那吃一些乌鸡汤，排骨汤等等补气的食品。

小月子多久可以同房

小月子指的就是在打掉孩子之后的这一个月时间里面，那么要说在这一个月时间里面能不能同房，其实要看的是这个女性的身体恢复情况。 小月子的解释前面已经说得很清楚了，但是是否真的要在这一个月里面进行恢复，这又是值得商榷的一个时间问题，也有可能只需要20天左右就已经恢复的非常好了，那么在20天左右的时候就可以选择同房，反之则需要等一个月以上才行。

月子里为什么不能哭

月子里不能哭是我们老百姓口中传统的一种说法，主要是害怕影响产妇的心情，从而不至于产生一系列的连锁反应。例如产妇的心情如果不好了，那她的奶水就有可能减少，也有可能会使得身体状况急转而下，因此给以后的健康行成隐患。 所以在月子期间，不论是产妇也好，亦或者是家人也好，一定要控制好这一点，不仅不能让产妇哭，也不能让孕妇有其他方面的压力。

小月子多久可以洗澡洗头

小月子就是指女性朋友在做了流产手术之后要保养的这段时间，那么如果您比较看重的是自己身体的情况，建议最好是在这段时间里面不要洗澡不要洗头。 但是你要说能不能洗头，可不可以洗头洗澡，我觉得这个是没有问题的。大家可以参考一下美国的情况，他们即便是坐大月子也会在之后的几天里面不断的洗头，不断的洗澡，甚至人家用的可能就是冷水。所以说是可以的，只是大家不建议而已。

小月子能治月子病吗

小月子应该治不好月子病的，中国人对坐月子非常重视，因为如果月子里休养的不好，就很容易落下一生严重的月子病，这些月子病是没有办法根治的，很有可能会伴随着自己一生。例如有些产妇生完小孩之后，由于吹风受凉，一到下雨天就头痛欲裂，有些女性还会迎风流泪。对于头痛的月子病，只能吃一些止痛药来缓解，根本就没有办法根治。如果已经有了月子病，并且小月子还做不好的话，那么自己的身体就会越来越差。