怀孕早期注意事项

孕妇在怀孕的早期一定要注意一下几个事项，第一，要及时的补充叶酸这种维生素，一直要坚持吃到孕妇三个月以后，因为叶酸可以预防婴儿畸形，但宝宝三个月成型之后就可以不用吃叶酸了。第二，孕妇千万不可以做剧烈运动，否则很有可能会导致流产的严重后果。第三，要及时地到医院建孕妇档案，还要做孕妇的各项孕期检查。第四，早期孕妇的营养很重要，因为很多孕妇在孕早期的时候经常孕吐，所以要及时的给孕妇补充营养。

高龄孕妇注意事项

高龄孕妇需要注意的事项有很多，因为高龄孕妇很容易发生流产的危险情况，所以高龄孕妇一定要做好保胎工作。在怀孕的整个期间之内，最好不要做剧烈的运动，最好尽量的躺在床上休息，如果躺的时间太长的话，也可以出去走一走散散步，但一定要在家人的陪伴下。另外，高龄孕妇怀孕时一定要做所有的孕期检查项目，特别是唐氏筛查和四维彩超。最后，高龄孕妇一定要补充钙、铁、叶酸这三种微量元素。

初期孕妇注意事项

孕妇怀孕初期的时候一定要注意，不能够搬一些重的东西或者剧烈的运动，一定你要保护好肚子。因为饮食方面最好不要抽烟喝酒，吃一些比较健康富有营养的食物。另外夫妻之间在孕初期的时候也不要同房，因为这时的胎盘也非常的脆弱。 在怀孕初期的时候可能会比较嗜睡，那么一定要保证好自己的睡眠。另外可能胃口也会比较好一些，想吃什么就可以去吃，当然最好是一些健康的东西。

早期孕妇吃什么好

孕妇在怀孕早期经常会发生严重的妊娠反应，很多吃进去的食物都会被吐出来，所以这时候孕妇应该吃一些有营养的流质性食物。例如可以给孕妇吃一些鸽子汤或者鲫鱼汤，这些食物比较清淡，既可以很好的缓解孕妇的孕吐，又可以给孕妇补充足够的营养。除了这些有营养的食物之外，还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，但挑选水果的时候，千万不能选择那些寒性水果。另外，孕妇在怀孕早期一定要坚持每天一杯牛奶或者一杯豆浆。

孕妇早期吃什么水果

很多孕妇在怀孕早期都知道，要多吃一些水果，但是面对水果店琳琅满目的水果，真的是不知道挑选什么好。如果在水果店里看到有一种海南的香水青柠檬，那可以买回家。这个青柠檬，它与其它的青柠檬有所区别，我们在生活中可以把青柠檬做成很多的食材，它能够促进对钙的吸收。所以平时要结合食谱，然后每天在吃完饭之后泡一杯青柠檬水，能够很好的把每天吃到的食物得到一个巩固吸收。

孕妇可以吃虾吗早期

孕妇怀孕早期当然可以吃虾，吃虾可以帮助孕妇补充蛋白质，同时还可以补充钙元素，对孕妇身体还是有很大帮助的。孕妇在怀孕阶段都可以吃虾，每周可以吃2~3次，这样可以补充营养元素，对体内胎儿发育也有很大的促进作用。怀孕期间一定要多补充蛋白质，还可以吃鱼肉，营养比较丰富，也不容易发胖。怀孕一定要多注意自己的身体，在饮食方面尽量还是要均衡一点，另外还需要吃新鲜蔬菜和水果。

孕妇可以吃草莓吗早期

孕妇早期是可以吃草莓的，草莓中富含有丰富的营养，可以给孕妇提供丰富的营养。比如草莓中含有丰富的矿物质，还有铁，镁，锌，胡萝卜素，还有糖分，我去的时候给胎儿提供很好的营养。 当然孕妇早期的时候，适当吃一些草莓还是可以的，千万不能够多吃，因为它有丰富的草莓酸，能够帮助肠道蠕动，那么吃多了有可能会造成多便的情况。所以孕妇早期的时候，适当吃一些草莓还是可以的。

孕妇早期不能吃哪些食物

这个时候的确是要注意你吃的东西的，毕竟这个时候你的身体还是比较敏感的，你吃进去的东西也都会直接转化成小孩子吸收进去的东西，所以说一定要特别注意。 刚开始的时候最好不要吃一些比较油腻的，比如说油炸类的东西，还有薯片等等，这些都最好不要吃，一定要注意饮食的清淡。 还有就是山楂，这个也不要碰，它毕竟是比较寒的东西，可能会对你的子宫产生一定的影响，这个时候就有很大的可能性会流产。