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蜘蛛蟹的做法

更新时间: 2015-08-11 21:30:10 责任编辑: 齐家网

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蜘蛛蟹的做法

  菜系及功效:粤菜私家菜、健脾开胃食谱、营养不良食谱。
  口味:咸鲜味。
  工艺:炸。
  制作材料
  主料:蟹肉250克,虾仁100克 。
  辅料:猪肉(肥)50克,荸荠50克,韭黄30克,香菇(鲜)30克,鸡蛋清30克,芹菜50克,菠萝30克,酸黄瓜150克,发菜(干)10克 。
  调料:味精10克,盐10克,香油10克,酱油10克,胡椒粉5克,猪网油150克,猪油(炼制)50克。
  制作方式
  1、先将虾仁洗净晾干,放在砧板上用刀打扁后剁碎,加蛋白、味精、精盐,用筷子2对,打成虾胶;
  2、 肥肉、荸荠、冬菇、韭黄都切成小丁;
  3、 火腿剁成茸,把全部配料投入虾胶内;
  4、 蟹肉同时加入搅匀,分成24份候用;
  5.、把芹菜茎用沸水烫过,过冷水,撕成牙签状粗丝;
  6、把猪网油在砧板上摊开,切成每片长,宽为6.5厘米的正方形;
  7.、将每份蟹肉料用网油片包起,网油叠口塞入少量发菜,然后用芹菜丝扎紧;
  8.、起锅下油,把蟹肉包放入油锅中炸约4分钟至熟倒回笊篱,随即再把蟹包倒回油锅,加入酱油、香油、胡椒粉,炒匀装碟;
  9、 碟边伴香菜上席。
  食物相克
  蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
  虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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