9个月的宝宝建议别瞎吃东西,孩子这么小牙可能还没长全呢,如果给他乱吃东西,可能会造成身体的不舒服,严重的时候可能就会造成身体的排斥反应,比如呕吐,腹泻。可以去宝宝店买一些鱼肠,或者是胡萝卜干儿这样的宝宝食品,平时吃完饭的时候,给孩子吃一些这种东西,或直接拌在饭里面吃也是可以的。水果建议就吃香蕉就可以,千万不要乱吃寒凉性的水果,给宝宝吃坏了肚子,这样就得不偿失了。
9个月的宝宝建议别瞎吃东西,孩子这么小牙可能还没长全呢,如果给他乱吃东西,可能会造成身体的不舒服,严重的时候可能就会造成身体的排斥反应,比如呕吐,腹泻。可以去宝宝店买一些鱼肠,或者是胡萝卜干儿这样的宝宝食品,平时吃完饭的时候,给孩子吃一些这种东西,或直接拌在饭里面吃也是可以的。水果建议就吃香蕉就可以,千万不要乱吃寒凉性的水果,给宝宝吃坏了肚子,这样就得不偿失了。
可以通过摄入蔬菜或者是水果,还有肉类,这三种的话都是比较好的。蔬菜的话主要有菠菜,白菜还有青菜,其中菠菜的补锌效果是最好的,锌含量是最高的。然后你可以用这些菜烧汤,或者是直接给宝宝榨汁喝,效果都是比较好的。水果的话像苹果,枣子还有梨,苹果的话效果是最好的,是现在很多家长的第一选择。还有肉类的话,最好是选择牛肉会比较好,或者是像生蚝也是可以的。
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